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今日は良かった~ヽ(*´∀`)ノ

今日は大分頭痛が楽でした~~

昨日はホント、激痛というくらいだったので、
多少痛くても、どうってことなくなっちゃいます。

という事で、喉もと過ぎればなんとやら、
頭痛外来は、取りあえず置いといて・・・
(これ以上病院増やしたくないの~)

整形に行ってきました。

マッサージ&電気&ウォーターベッド。

ちょ~~~~~~~~気持ち良いです。

マッサージの先生に、
普段、自分で出来る、
頭痛予防のマッサージを教えてもらいました。

私の場合、首の付け根が、
すっごい固くなってるらしいので、
ゆっくり押して、ゆっくりはなす。

これで良いんですって。

あと、マッサージクッションの事も、
お話ししたら、温める機能は、
とても良いと言ってくれて、
それで、マッサージするのも、
良いらしいです。

いや~~買ってもらってホントに良かったヽ(・∀・)ノ



げんきんなもんで、
体調が良いと、気分も良い。
(そりゃそうか)

この所、娘のお弁当が、
手、抜きまくり弁当だったんで、
(今日なんて作ってない)
ちゃんと作れそうですv(=^0^=)v


私は、朝起きるのが苦手、というか、
できないので、
夜のうちに、お弁当作るんですね。

なんで、今日は、明日の分のお弁当、
ちゃんと、作ります!!



いや~~~今日は、ホント、
テンション高いです~~~

そうなると、カラオケ行きたくなるんだけれども。



心配してくださった皆様、
これで、頭痛が治った、という訳ではありませんが、
ありがとうございました。
(もう治ったと思いたい)








カラオケで歌う新曲の練習しよっとm(_ _)m
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よかったですね!!!

あるんさん、こんばんは。
頭痛、だいぶよくなってきたようで、よかったですね!!!
まだ完璧では無いのでしょうが・・・
マッサージ、効くんですね〜〜〜。
日本人って、肩凝りの人とか偏頭痛の人とか多いから・・・
多くの人も、肩凝りや頭痛に悩まされているんでしょうね・・・
でも、頭痛や肩こり、無いに越したことは無いですモンね。
マッサージや温めたりでよくなるといいですね。
もっともっとあるんさんの頭痛がよくなりますように・・・

Re: >>マリンだモンさん

いや~~ご心配おかけしました○┓ペコリ
(ちょっと良いともう治った気分)

マッサージ、ホント、効きました!!

昔、美容師さんにマッサージしてもらった次の日、
揉み返しがすごくて、
1週間くらい、ずっと筋肉痛みたいな、
痛みが続いて、
こんなんなるなら、マッサージなんて、
してもらわなきゃよかった~と思った経験があり、
マッサージに対して、
良い印象がなかったんです。

でも、そこはさすがプロ。

全然違いました。

整形行って良かったです。

これからは、自分でも、
先生に教えてもらった方法で、
マッサージしてみたり、
ストレッチしてみたりして、
自己管理をきちんとしたいと思います。

ありがとうございました。

とにかくお大事に。

お元気ですか。

とにかく、

あわてず、さわがず、

お身体お大事にしてくださいね。

Re: masaさん

ありがとうございます。

元気になりました~!!

でも、油断せず、
ゆっくりしたいと思います。

ありがとうございました。
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シングル娘一人の42歳。
カラオケ大好き。
食べるの大好き。
ドライブ大好き。

玉ねぎ嫌い。
地震怖い。
虫だいっきらい。

でも爬虫類は意外に平気。

(鍵コメは返事しないでおきますね)

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