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娘の病院行けました

今日は娘の病院の日で、
高速道路に乗らないといけないんですが、
体調が悪くなる事もなく、
無事、行く事ができました。

娘の腎臓は、ほぼ、
正常に近くなってきていますが、
まぁ、多少悪いのは、
もう、壊れてしまった部分だから、
仕方ないかな、と言われました。

ただ、一つ問題がありまして。

尿酸値が高いんですって。

あと何ヶ月かしたら、
痛風になってしまうらしいです。

前回診てもらった時も、
尿酸値が高いから、
1日2ℓ水を飲んで、
たくさん尿を出すようにって、
言われてたんです。

だから、お水もたくさん飲んだし、
干物は一切食べなくして、
甲殻類も控えてたんですけど、
それじゃ、ダメだったみたいです。

先生からは、尿酸の元になる、
プリン体は、思ってもいない物に、
含まれてる事が多いから、
ちゃんと勉強して、
食事制限するように、
キツ~く言われました。

取り合えずは、食事制限をして、
尿酸値が下がるかどうか見て、
無理なら、薬で下げないとダメらしいです。

なので、帰りに、本を買いました。

131220_1836~01

まだ、ざっとしか見てないんですが、
難しいです~

でも、やらないと、
痛風は、本当に大変らしいので、
頑張ります。


そして明日は、娘の彼と会います。

娘は、クリスマスプレゼントに、
病院の帰りに、材料を買い込み、
ティラミスと、クッキーを作っています。

簡単なティラミスは、もう出来上がりました。

131220_1840~01

今、クッキー焼いてます。

凄い楽しみにしてるみたいです~

八景島も、今はクリスマスのイルミネーションが、
あるみたいだし、花火もやってるんですって。

だから、外で食事する時は、
自分で本を持って行って、
食べて良いものと、
ダメな物は、自分で判断するように、
言いました。

もう18歳だったら、
外で食事する事も、
結構ありますから、
私が全てを管理するのは、
無理ですからね。

自分で意識させるためにも、
そうしました。


病院での食事指導を受ける事も、
考えてます。










今日のクリスマスソングは、
杉山清貴さんの「最後のHoly Night」です。




特別杉山さんのファンという訳ではないんですが、
当時、ザ・ベストテン、トップテンと、
よく見てましたので、印象深い曲です。














痛風って若くてもなるのねm(_ _)m
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娘さん心配だね・・・

あるんさん、こんばんは。
娘さん、尿酸値が高いんだね〜〜〜。
ちょっと調べてみたことをコピペするね。
以下抜粋。
■プリン体が特に多い食品
アンキモ/50g  199.6mg
イサキの白子/50g  152.8mg
牛焼肉レバー/120g  122.2mg
■プリン体が多い食品
牛肉ヒレステーキ/200g  84.6mg
豚ロースステーキ/200g  79.8mg
カツオの切り身/80g  72.2mg
車エビ/80g  68.6mg
アジの干物/60g  65.3mg
サンマの切り身一切れ/80g  54.4mg
マグロの切り身一切れ/80g  53.8mg
タラバガニ/100g  47.4mg
ヒラメの切り身一切れ/80g  46.0mg
マダコ/80g  45.8mg
あとはアルコール類だね。
中でもビールがやばいね。
レバーとか、ステーキとか、お刺身もよくないみたいだね。
この他にもきっとたくさんあるんだろうけど・・・
食事制限大変だね・・・
あと、水分はたくさん摂った方がいいみたいだね。
冬だから、温かいものでもたくさん飲むといいかもね。
いよいよ、明日だね〜〜〜。
楽しみ〜〜〜。
彼氏・・・いい人だといいね!!!
娘さん、楽しめるといいね!!!









Re: >>マリンだモンさん

こんばんは。

いつも心配してくれて、
ありがとうございます。

しかも、こんなにたくさん、
資料まで乗せていただいて、
感謝です。

なんかね、娘がネットで調べてたらね、
こっちでは良いって言ってるのが、
あっちはダメとか、色んなのが出てきて、
わかんなくなっちゃって、本買いました。

でもね、本の中でも、
納豆は結構プリン体、高めに書いてあるのに、
尿酸を下げるメニューの中に、
納豆が入ってたりして、
も~~よくわかんないよ~~って感じです。

だから、ちゃんと病院の、
栄養指導を受けようかな~って、
考えてます。

でもね、マリンさんが、調べてくれたのは、
ホントにヤバイやつだね。

これは食べるの禁止にしないと。

でもね、幸いな事に、
娘は、レバーとか、魚のキモとか、
食べれないの~

だから、我慢するとしたら、
エビかな。

でも、エビなんて、
うちではご馳走だから、
そんなに食べてないんだけどね~

糖尿病になったり、痛風になって、
辛い思いをするんなら、
予防をちゃんとしてあげるのが、
私が出来る事だよね。

カロリー低ければ、
プリン体も低いっていうんじゃない所が、
難しいんだけれども。

なんとか、頑張って、
次の診察までには、
少しでも尿酸が下がるように、
頑張ります。

いつも、ありがとう○┓ペコリ
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シングル娘一人の42歳。
カラオケ大好き。
食べるの大好き。
ドライブ大好き。

玉ねぎ嫌い。
地震怖い。
虫だいっきらい。

でも爬虫類は意外に平気。

(鍵コメは返事しないでおきますね)

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