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昨日をふまえて

昨日は、訳わかんない記事になってしまいました。

色々考えたけど、色んな症状を、
自分に当てはめて考えて、
自分から病気になってたんじゃ、
世話ないわ、と思って、
考えるのは、やめました。

病気かどうかを決めるのは、
医者の仕事。

先生に聞いてみて、
それから、考えればいいやって。

というのも、ここからは、
汚い話しになるんですが。

昨日、お風呂に入りました。

実は、ぶっちゃけて言いますが、
今年に入ってから、初めてお風呂に入りました。

Σ( ゚∀)ゲッ!!ですよね。
いいんです。自分でも、今年、
1度も入ってないって気づいた時、
Σ( ゚∀)ゲッ!!ってなりました。

毎日、明日は入ろう、今日は入ろうと、
考えてはいました。

汚いし、気持ち悪いし、
臭いし(ホント汚い話しですみません)

でも、眠かったり、めんどくさかったりで、
ず~~っとず~~~っと、入っていませんでした。

頭だけは、何日かに1度洗ってました。

一昨日、病気の事や、なんやと、
娘と話しをしていて、
お風呂に入ってない事も、
話しました。

そうしたら、娘が、まず、頭の中を整理してくれました。

私にとって、今一番に優先している物、
これ、考えたら、驚く事に、
睡眠時間でした。

まず「寝なきゃ」と思ってる事に気づきました。

理由は分かりません。考えません。

でも、それをふまえて、
その次は、夕食の支度。

ダイエットしてますから、
野菜の料理を作らないといけません。

そうしたら、娘が、
「じゃあ、その料理を明日は私が作るから、
お風呂を2番目にもってきな」と言ってくれました。

だから、明日はお風呂に入るって、
約束しました。

で、午前中は、とにかく寝て、
午後も、お昼を食べたら寝て、
そのあと、普段なら、夕食の支度がありますが、
今日は、お風呂って決めて、
お風呂に入りました。

お昼ご飯を食べて、もう1度、
ちょっと寝ようと思っていたら、
娘が、お風呂に入るって言うから、
今日は、食事の支度をしてくれるから、
早めに入るのかな~と思っていたら、
私がお風呂に入るって言ったら、
母が「あの子、お風呂洗ってたよ」って、
教えてくれました。

うちでは、今私は、家事は一切やってません。

掃除も洗濯も、全て母がやってくれてます。

夕食の支度は、ダイエットのための食事ですから、
そこまで母に負担をかけるわけにもいかないので、
自分でやってます。

ただ、唯一、私の仕事は、
お風呂を洗う事。

と言っても、1回洗って、
お湯を替えたら、沸かし返しをして、
何日かは、洗いません。

もったいないし。

だから、実質、1週間に、
1.2回、洗うくらいです。

でも、私が、お風呂に入るって、
約束したから、娘は、洗っておいてくれました。

せっかく娘が綺麗にしてくれたのに、
私は、体が汚れてるから、
お湯を汚くしたくなくって、
体を3回、頭を2回、顔も3回洗いました。
(ホント汚い話しですみません)

そうしたら、長風呂になってしまって、
のぼせてしまいましたが、
さっぱりしました。

それから、娘には、
「私が夕食の支度ができる時は、
するから、少なくても週に1回は、
お風呂に入りなさい」と言われて、
「はい、ありがとう」と言いました。

昨日は、そんな事があったんです。

だから、色々考えちゃったりしたけど、
一つの事を、長く考えたり、
悩んだり、出来ない質なんで、
や~めたってなりました。

考えてもどうしようもない事は、
考えない。

私は、そうやって生きてきたんだけどなぁ。













ホント、汚い話しですみませんm(_ _)m
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いい娘さんだね・・・

あるんさん、こんばんは。
昨日の記事・・・
別に引用してくるのはいいんじゃないかと私は思うの。
禁止の場合は、コピー出来なくしてあるんじゃないかな?
私は結構、コピペしちゃうから、あんまり気にしてないよん。
もしダメって言われたら、ごめんなさい、知りませんでした、って、謝る〜〜〜。苦笑。
お風呂・・・
めんどいよね。
入らなくてよければ入りたくない。
でも、髪の毛が結構長いから髪の毛洗わなきゃ・・・で・・・
私もね、湯船に入るのは稀。
シャワーで済ませちゃう。
買い物から帰ってきてちょっと汗ばんでる時に、寒くないからそのままシャワーしちゃう。
あるんさんも、シャワーだけなら、それほどめんどくさくないんじゃない?
体はあんまり洗っちゃうと肌が乾燥しちゃうから、適当だし・・・
髪の毛だけかな。ちゃんと洗うの・・・
あるんさんは、髪の毛はちゃんと洗ってたんだから、大丈夫だよ〜〜〜。
それにしても、いい娘さんだね〜〜〜。
夕飯の支度してくれるから、お風呂に入りなさい、なんてね。
偉い〜〜〜。
優しい〜〜〜。
娘さんのためにも、お風呂、たまには入ってあげなね。笑。
それから、病気のこと・・・
私も、考えててもしょうがないと思う。
今度、先生に相談してみてはどうかな?
非定型うつって、あまり聞かないモンね。
症状を言えば、先生も判断出来ると思うし・・・
でも、私もそうだけど、自分で自分のことを病気って思っちゃうと、よくないね。
その考えに捕らわれちゃうと、考えてもしょうがないことなのに、つい、捕らわれちゃう。
私は、自分のこと肺がんなんじゃないか、とか考えちゃってるけど。
もうそんときはそんときだ、って、開き直ることにしたよ。
明日、息子と一緒に病院に行って、ちょっと相談してみることにしようと思います。
あるんさんも、考えない方がいいよん。笑。

Re: >>マリンだモンさん

マリンさん、いつもありがとうございます。

お風呂、本当にめんどくさくって、
ついつい、今日はいいかな?ってなって、
ず~~っとそのままになってしまって。

元々好きではないのもあるけど。

それにしても、今回は、本当に、
入らなすぎちゃった。

娘の言う事、ちゃんと聞こうと思います。

冬だから、湯船に入らなきゃって思ってたけど、
昼間のあったかい時に、さっと、
シャワーに入っちゃえば、
短時間で済むし、凄い良いかも!!!

私もそうしてみる。

病気は、自分がそうだと思っちゃうと、
そうなっちゃいそうだから、
考えない事にした~

それまでなんでもなかったのに、
熱計ったら、37.5℃あって、
数字見たら急に病人になっちゃうの。

私はいつもそんな感じだから、
マリンさんの言う通り、
捕われないようにしないとって、
反省しました。

今まで、ずっと眠くて、
毎日寝てばっかいて、
なんで、こんなぐうたらな生活送ってるんだ~~って、
自分でイヤになっちゃって、
そんな時、非定型うつっていうの聞いて、
私がそうだったら、いつも、
ぐうたらしてるのは、病気のせいだって、
免罪符がもらえたような気になっちゃった。

本当に、ただ怠けてるだけかもしれないのに。

だから、ちゃんと先生に話して、
そうじゃなかったら、
生活も、もう1回、見直さないといけないなぁって、
思っています。

マリンさんも、明日は息子さんの病院行くんだね。

息子さんは、若いから、
きっと早く治るね!!

そしたら、マリンさんも、
不安な事、相談するんだね。

やっぱ、病気かどうかを判断するのは、
医者の仕事だもんね。

専門家にまかせた方が良いね。

うん、私も、考えない事にする。

娘には、感謝です。

マリンさんにも、いつも、
なんかわかんなくなって、
だだ~~っと私が落ちた時に、
フッと手を差し伸べてくれて、
ありがとうございます。

感謝、感謝です。
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Author:arun40
シングル娘一人の42歳。
カラオケ大好き。
食べるの大好き。
ドライブ大好き。

玉ねぎ嫌い。
地震怖い。
虫だいっきらい。

でも爬虫類は意外に平気。

(鍵コメは返事しないでおきますね)

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